Это не просто тетрадка с вопросами –
это 24 страницы мощной трансформации💪

Ты автор своей жизни: от твоих решений зависят твои успехи, отношения, уверенность в себе и счастье.
Фундамент всего этого – крепкая самооценка.
Настоящие перемены начинаются с принятия и понимания себя.

Сколько раз ты обещал себе:
☝️С понедельника начну ценить себя
☝️Перестану сравнивать с другими
☝️Буду принимать комплименты без оправданий

Теперь представь:
1. Открываешь дневник за утренним кофе вместо пролистывания соцсетей
2. Отвечаешь на 31 коучинговый вопрос – и вдруг понимаешь, какой ты на самом деле крутой
3. Видишь свой прогресс – потому что самооценка растет не сама по себе, а благодаря системной работе

Что внутри дневника:
Внутри дневника — 24 страницы. Они помогут полюбить и позаботиться о главном человеке — себе, а именно:
👉3 ключевых блока – разбираем отношения с собой, социумом и миром
👉Техники из терапии – адаптированные для самостоятельной работы
🎁Бонусы – упражнения на ресурсность, которые действительно работают

💸Стоимость: 3500р.

Почему это стоит 3500₽?
📌Дешевле одного сеанса у психолога – но эффект на месяцы вперед
📌Подходит всем – хочешь «попробовать психологию» или уже 5 лет в терапии
📌Не требует спецподготовки – только честность с собой и ручка

Кому особенно пригодится:
📍Если после фразы «полюби себя» хочется спросить: «КАК?!»
📍Если устал быть своим самым строгим критиком
📍Если готов наконец перестать обесценивать свои достижения

Дневник – это книга, которую ты напишешь о себе. Если ты дочитал до этой строчки, то пора менять жизнь к лучшему!

P.S. Самооценка – как мышца: без регулярной тренировки
она не растет. Этот дневник – твой персональный тренер 💪