РАБОТА С ТВОИМИ СЦЕНАРИЯМИ МЫШЛЕНИЯ И ПОВЕДЕНИЯГрупповая психотерапия – один из видов психотерапии, который проходит в рамках индивидуальной терапии от психолога, но в групповом формате. Это позволяет прийти к изменениям быстрее за счет проработки опыта и общения с другими участниками.
Формат подходит тем, кто готов к изменениям и хочет получить поддержку и разный опыт работы со сложностями.
Запросы в группе могут быть:
- самоценность, уверенность в себе, стабильная самооценка;
- здоровые отношения с партнером, личные границы;
- отношения с бизнесом, деньгами.
В отличие от индивидуального подхода, групповая психотерапия помогает раскрыть внутренние конфликты, решать проблемы человека в процессе межличностного социального общения в кругу единомышленников и поддержки.
В процессе групповой динамики у человека формируется адекватное самосознание за счёт межличностного общения с другими участниками и экспертом.
Таким образом, происходит взаимодействие между мною и клиентом по более доступной для клиента цены, в отличие от индивидуальных консультаций.
В результате Вы получаете
- взгляд со стороны на свои сложности
- варианты исправления неэффективных установок и схем поведения;
- навыки решения конфликтов и построения здоровых отношений с собою и другими людьми
- опыт общения в атмосфере доверия и принятия
Формат группы открытый, присоединится можно к любому занятию, в группе 6-7 человек
Встречи проходят онлайн в zoom или офлайн в кабинете, г. Санкт-Петербург
Длительность одной встречи 2 часа
Продолжительность группы 9-10 занятий
Стоимость каждой встречи 7 000₽
Старт по мере формирования группы
Записывайтесь становиться лучшей версией себя!